Paieška
Reklama

Bananinis sojų kokteilis

  • 5.0 5 1
2 įvertinimai | 0
Paruošimo laikas:
Porcijų kiekis: 2
Kokteiliui:
  • Bananai , 1 vnt.;
  • Sojų miltai , 2 a.š.;
  • Kiaušinio baltymai , 2 vnt.;
  • Pienas , 150 ml;
Gaminimo instrukcija:
  1. Į plakiklį ar plakimui tinkamą indą sudedame sojų miltus, kiaušinio baltymus, bananą ir pieną (0,5% riebumo).
  2. Viską suplakame su plakikliu ar blenderiu iki vientisos masės (skysčio). Štai ir viskas :) Patartina gerti 10 min. po treniruotės.
Sudėtingumo lygis
Reklama

Reklama




Reklama


© 2010-2022 Ragauk.lt receptai - teisės saugomos. Reklama portale - [email protected]