Paieška
Reklama

Marinuota vištiena su daržovėmis

  • 4.0 4 1
2 įvertinimai | 0
Paruošimo laikas:
Patiekalo kaina: 28 Lt
Porcijų kiekis: 4
Marinatui:
  • Laimo citrinos , 2 vnt.;
  • Česnakai , 4 skilt.;
  • Čili pipirai , 2 v.š.;
  • Aliejus , 2 v.š.;
  • Kmynai , 2 a.š.;
  • Raudonėliai , 1 a.š.;
  • Druska , 2 žiups.;
Garnyrui:
  • Paprika , 4 vnt.;
  • Svogūnai , 4 vnt.;
  • Petražolės , 2 sauj.;
  • Aliejus , 2 v.š.;
Mėsa:
  • Vištienos krūtinėlės filė , 1 kg;
Gaminimo instrukcija:
  1. Marinatas. Sumaišykite aliejų, citrinos sultis, čili pipirus, paskrudintus kmynus, raudonėlį, smulkintą česnaką, druską bei pipiriukus.
  2. Įtrinkite marinatu vištieną ir palikite šaldytuve mažiausiai 30 minučių.
  3. Kepkite vištieną ant griliaus. Kiekvieną pusę po 2-3 minutes. Vis vartykite ir šlakstykite likusiu marinatu.
  4. Įkaitinkite keptuvėje aliejų.
  5. Supjaustykite svogūnus ir pakepinkite 5-7 minutes.
  6. Sudėkite supjaustytas paprikas, supilkite likusį marinatą ir troškinkite 5-7 minutes, kol paprikos bus minkštos.
  7. Nuimkite keptuvę nuo ugnies ir įmaišykite petražoles.
  8. Tiekite vištieną su paruoštu garnyru.
Receptą atsiuntė Živilė
Sudėtingumo lygis
Reklama

Reklama




Reklama

© 2010-2014 Ragauk.lt receptai - teisės saugomos. Reklama portale - reklama (ETA) tipro.lt